توضیحات

توت سیاه یک منبع بسیار مهم و غنی آنتی اکسیدان هاست که خاصیت ضد سرطانی دارد.طبق یک پژوهش،  این خاصیت در توت سیاه بالاتر از 40 نوع میوه ی تازه ی دیگری است که مورد مقایسه قرار گرفته اند.

توت سیاه برای دستگاه گوارش هم مهم است زیرا حالت ملین دارد.

علاوه بر اینها، توت سیاه منبع غنی آهن و فوق العاده مفید برای رفع کم خونی است.

توت سیاه و محصولات طبیعی که از آن به دست می آیند هم چنین برای زیبایی پوست و چهره بسیار مفیدند.

هم چنین شربت توت سیاه برای رفع عطش بسیار مفید است و به پاکسازی کبد کمک می کند.

با این حال توت میوه ی بسیار حساسی است و میزان ضایعات در آن بالاست.

بخاطر همین مهم است که بتوانیم توت ها را شربت کنیم و در تمام طول سال مخصوصا روزهای گرم، مصرف نماییم.

مواد تشکیل دهنده شربت توت سیاه شهداد عبارتند از : توت سیاه تازه، آب، شکر.